Séances de groupe
Séances de relaxation physique et mentale : Lundi 19h45 à 20h45, tarif 10€
Je propose des séances de relaxation en groupequi se déroulent toutes les lundis soirs et durent 1h. Le but de ces séances est de relâcher et reconnecter le corps et l’esprit grâce à un subtil mélange d’exercices de respiration, renforcement du centre du corps, positions d’étirements et d’activation des circulations inspirées du yoga, automassage et autohypnose/méditation guidée.
Les séances de groupe sont sur rendez-vous jusqu’à fin juin 2023 (nombre de places limité à 8 max).
A partir de Septembre 2023, l’inscription se fera pour l’année scolaire (pas de cours pendant les congés scolaires).
Paiement en espèces ou par chèque