Les séances de groupe

Je vous propose de vous joindre à moi pour partager une séance de groupe afin de relâcher le corps et l’esprit. Les séances de PW durent 1h, elles sont accessibles à tous et sont adaptées à chacun selon son énergie du jour. 

Nous commencerons par nous reconnecter au moment présent par un exercice de respiration. Puis, nous relâcherons les tensions du corps grâce à des exercices inspirés du Yoga, de la méthode De Gasquet et par des automassages. Enfin, je vous emmènerai dans un voyage méditatif pour libérer les tensions nerveuses.

Je peux accueillir 8 personnes par séance et le tarif est de 10€. Les dates et heures des séances sont mentionnées sur facebook et mon site internet. Merci de m’envoyer un sms, mail ou message via les réseaux sociaux pour réserver votre place.A très bientôt